笑うが勝ち

 

「笑うが勝ち」という言葉は、どんなに辛い状況でも笑顔を絶やさないことが最終的には幸せや成功につながる、という前向きな考え方を表しています。

即ち「笑うが勝ち」とは、どんな状況でも笑顔を絶やさず、心穏やかに過ごす人が最後には勝利し、幸せになるという意味の諺です。笑うことでNK細胞が活性化して免疫力が上がったり、エンドルフィンが出てストレスが軽減されたりと、心身に多くの健康効果をもたらします。

笑う事による主な効果は以下の通りです。

①.      健康効果

大笑いは腹筋や横隔膜を動かす全身運動となり、ストレス緩和や免疫力向上（NK細胞の活性化）が期待できる。

②.      メンタルヘルス

嫌なことがあっても「笑う」ことで気持ちが前向きになり、不眠改善やストレス解消につながる。

③.      ポジティブな影響

作り笑いでも同様の効果が得られるため、笑顔を意識することで幸福感や健康を勝ち取ることができる。

そもそも笑いとは、喜び、楽しさ、おかしさなどの感情や、緊張の緩和を表現する、人間特有の身体的な情動表出行動です。顔面筋の動き、呼吸器系の運動（音笑）を伴い、ストレスの放出や免疫力向上（NK細胞の活性化）をもたらす健康・社会的な効果を持つ「天然の鎮痛剤」とも言われます。

【笑いの主な特徴と効果】

①.      人間的な行動

笑いは「笑うもの」と「笑われるもの」を対象化する心の働きが必要であり、人間特有の行動とされています。

②.      身体的・生理的メカニズム

ü  ストレス解消

過剰になった脳神経の興奮を、筋肉運動（笑い）によって放出するホメオスタシス（恒常性）機能です。

ü  免疫力向上

笑うことで間脳が興奮し、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）が活性化してウイルスやがん細胞を攻撃します。

ü  鎮痛効果

脳内物質の「エンドルフィン」が分泌され、痛みを和らげる効果があります。

③.      心理・社会的作用

ü  リラックス効果

緊張している自律神経のバランスを整え、心に潤いを与えます。

ü  コミュニケーションの円滑化

人との繋がりを強め、協調関係を深めるツールとして働きます。

④.      主な種類

ü  快の笑い

楽しい、愉快な時に出る笑い。

ü  社交場の笑い

コミュニケーションの場面で出る、挨拶のような笑い。

ü  緊張緩和の笑い

安心した時に出る笑い。

笑う事で、セロトニン、オキシトシン、ドーパミンといった幸福感をもたらす脳内物質が分泌されるため、心身ともに健康をもたらす重要な行動です。

また世界には多様な「笑い」が存在し、文化や言語によって表現やツボが異なります。例えば、ネット上の「笑う」表現は英語圏の「LMAO」から日本の「w」まで様々です。また、5月の第1日曜日は「世界笑いの日」であり、笑いは健康や平和をもたらすプラスの心の動きとして研究されています。

【世界各地の笑いの特徴】

①.      表現の違い

日本では「（笑）」や「w」が使われますが、英語圏では「LOL」「LMAO」など、カジュアルな表現が多用されます。

②.      ツボの違い

日本とアメリカなど西洋圏では笑いのツボが異なり、映画のシーンでも笑いが起こるポイントが異なることがあります。

③.      ジョーク文化

世界には「カントリージョーク」のように、各国を比較して笑いを生む手法もあります。

【笑いの効能・イベント】

①.      世界笑いの日

5月第1日曜日は、笑いを通じて世界平和を願う日とされています。

②.      健康への効果

笑うことは免疫力を高め、健康や若々しさを保つのに役立つとされています。

③.      笑い学

心や体を元気にし、心の変化をもたらすプラスの要素として、日本笑い学会などにより研究されています。

世界共通の「笑い」の要素はありつつも、その背景にある文化が笑いの質を特徴づけています。

　私事ですが、昨日、診察を受けてまいりました。昨年11月には尿蛋白が3+で、透析治療寸前の状態でしたが、今回は+に下がりましたので助かりました。但し、クレアチニンの量は相変わらず多いです。

　血圧は相変わらずにご覧のとおりでした。

　こんな高血圧でも毎日の笑いが途絶えない自分が怖い（ハハハ･･･）。

　でも一時期の収縮期血圧（最高血圧）は230以上が続いた時もありましから、まぁ、いいか！

　とにかく笑うが勝ちですからね。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

日本は結界で守られている

 

　本日のお題は「結界」です。

　皆様方は近畿五芒星をご存知でしょうか？　これは古代から日本に存在する結界の一つなんです。

　どの様なプロットになるのか紐解いてみます。

　ドローンや航空写真、天体測量技術もままならぬ時代にこれらのスポットを線で結ぶと綺麗な五芒星が完成しているのです。明らかに意図的に作られた配置である事に疑いありません。とても不思議ですね。

五芒星（ペンタグラム）は、5本の線分が交差する星型多角形です。古来より魔除けの呪符や強力な護符として知られ、陰陽五行の象徴として安倍晴明の「晴明桔梗」にも用いられました。一筆書きが可能で、5つの要素（木・火・土・金・水）の相克を表す神聖な図形です。

【主なポイント】

1.歴史と起源

ギリシャのピタゴラス派がシンボルとして使用し、日本では平安時代に陰陽師・安倍晴明が魔除けの印として定着させました。

2.陰陽道における意味

木・火・土・金・水の五元素が互いに牽制し合う「相克」を表し、邪気を祓うパワーがあるとされています。

3.象徴的な意味

「強運」「幸運」「魔除け」の3つが基本的な意味です。

4.構造

正五角形に内接し、一筆書きで描けるため、悪いものが入り込む隙がないとされます。

5.東西の文化

日本では「セーマン」として漁師の魔除けに使われ、西洋では魔術の記号や、頂点を上にすれば「神」、下にすれば「悪魔（デビルスター）」を示すとされました。

将門結界とは、平将門の怨霊を封印、またはその霊力を利用して江戸を護るために配置されたとされる北斗七星の形に並ぶ7つの神社・スポットの伝承です。神田明神、筑土八幡神社、水稲荷神社、鎧神社、鳥越神社、兜神社、そして首塚（大手町）で構成されると言われています。

【将門結界を構成する7つのスポット】

1.将門の首塚（大手町）（千代田区）

本拠地です。

2.神田明神（千代田区）

将門公を祀る神社です。

3.筑土八幡神社（新宿区）

将門伝承が残っています。

4.水稲荷神社（新宿区）

将門を討った藤原秀郷ゆかりの神です。

5.鎧神社（新宿区）

将門の鎧を納めた伝説があります。

6.鳥越神社（台東区）

将門軍に由来しています。

7.兜神社（中央区）

兜を埋めたとされる神社です。

【結界の目的と背景】

1.鎮魂と守護

日本三大怨霊の1人とも言われる将門の祟りを恐れ、強力な霊力を鎮める（結界）と同時に、その強力なパワーを江戸の街の守護神として利用する（北斗七星）という二面性を持っています。

2.江戸の都市計画

江戸時代、徳川幕府が江戸の街を鬼門や風水から守るために、将門ゆかりの神社を再配置したという説が有力です。

この伝承は「破壊と再生」を意味し、現代の東京においても都市伝説やスピリチュアルな名所として語り継がれています。

結界（sīmābandha）は、仏教において、サンガ（僧伽）が一つの「現前サンガ」の空間領域（界）を設定するこ事を言います。

後世、界の概念と密教の神秘主義が合体することにより、原初のインド仏教にはなかった、「特殊なエネルギーを保持した神秘空間としての界」という観念が生じて、聖なる領域と俗なる領域を分け、秩序を維持するために区域を限るという意味合いも生じました。更に日本では、古神道や神道における神社などでも、同様の概念がある事から、言葉として用いられています。大和言葉では端境や単に境とも言います。

古神道である神籬や磐座信仰は、神の依り代であるとともに、その鎮守の森や森林や山や海や川や岩や木などは、禁足地である場所も多く、神域や常世と現世の端境を示し、結界としての役割も果たしています。神籬の「籬」は、垣の意味であり、磐座は磐境ともいい境を意味します。この考え方が積極的に用いられ、古来より郊外の集落の境や辻などに配置された道祖神、庚申塔、祠などの石仏は、災厄を集落に入れないようにするための結界の役割をしていたとも言われています。

神道においても、結界は神社などでも用いられ、たとえば境界線を示すために、神社・寺院などの境内や建築物では意図的に段差を設けたり、扉や柵、鳥居や注連縄などを用います。一般の家庭などでも、注連縄飾りや節分の鰯の干物なども結界ですね。

古神道や神道において、一定範囲の空間に設定されたタブー（禁足）を視覚化したものとも言え、それは聖なる領域（常世）と俗なる領域（現世）という二つの世「界」を「結」びつける役割をも持ちます。

小説、テレビゲーム、漫画など、フィクション作品に登場する「結界」とは、ある領域内を守る目的で、なんらかの手段や道具などを用いて持続的な霊的もしくは魔術的な防御を施すことを言います。いわゆる「バリア」の働きをすることが多いです。例えば霊的な能力を持つ者が、その力を用いて悪霊などの外敵を排除し侵入させない霊的な壁に囲まれた空間を生じさせるという描写が為されます。逆に結界の中に邪悪な存在や異質な存在を「封じる（閉じ込める）」ことで外界に対する影響を抑える場合などもあります。また、有害な存在を結界を基点に行き来できなくする他にも、「魔法（レーザー攻撃や魔弾などと称されることの多いエネルギー弾）」「物理（大量の銃弾など）」攻撃を防ぐというものが一般的に描写されています。さらに派生して、高度な科学的技術等を用いて同様の効果を発生させるもの（電磁結界等）もあり、作品によっては両者が混在することも珍しくないですよね。

結界の張り方は、空間に邪気が入らないよう「境界線」を作るのが基本です。家では四隅への盛り塩やクリスタル（水晶）の配置、部屋の浄化が有効です。職場や外出先では、荷物で仕切りを作る、あるいは人差し指と中指で空中に円を描くなどの「気のバリア」が役立ちます。

具体的には以下の方法が挙げられます。

【住空間の結界（家・部屋）】

1.盛り塩

部屋や家の四隅に塩を置く。

2.クリスタル・水晶の配置

部屋の四隅に水晶の原石などを置く。この際、右回り（時計回り）に置くと空間が引き締まる。

3.掃除と換気

物理的に空間を綺麗にし、空気を入れ替えることで結界となる。

4.音・香り

お香を焚く、鈴を鳴らすなど。

【自分を守る結界】

1.物理的仕切り

苦手な人との間にファイル、ペンケース、本などを置き、空間を分ける。

2.指で描く

空中に人差し指と中指を伸ばし、ピストルのような形で円や三角を描く。

3.衣服・小物

好きな色の服を着る、パワーストーンを身につけるなどして自己防衛する。

【注意点】

1.気負いすぎない

集中して心を落ち着け、邪気を寄せ付けないイメージを持つことが重要。

2.清潔に保つ

結界を張った場所は掃除を怠らず、綺麗に保つ。

これらの方法は、神道や仏教における「聖域と不浄を分ける」思想に基づいており、生活環境を安心安全に保つのに役立ちます。そしてこの結界を意識していると気の流れの大切さが理解できて、部屋が片付いていくのも事実ですね。汚い部屋で結界を張る事は出来ませんからね。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

裏表がある人

 

　人間の身体にも裏と表（或いは後と前）があります。

　また、物事には表と裏があるものが普通に沢山存在するのです。

　人間には、強い弱いは別として裏表が必ずあるものです。裏表が全くない人（尊敬に値する意味で使われていますが･･･）は、本心と発言・行動が一致しており、誰に対しても態度を変えず正直に接すると思います。人徳があり信用されやすい一方、空気が読めない、不器用＝「バカ正直」でもあるのです。

以下は一般論になりますが、裏表のある人は、相手や状況によって言葉・態度を使い分け、本音を隠して損得勘定で動くタイプです。表向きは愛想が良い一方、陰で悪口を言ったり、敵対的な言動をとったりする面面従腹背な行動が特徴です。対応の基本は、プライベートを明かさず、適度な距離を保つことです。

【裏表のある人の特徴・心理】

1.相手による態度の使い分け

上司や利害関係のある相手には調子が良く、そうでない人には冷たい。

2.損得勘定が優先

自分が損をしないことを最優先に行動し、他者を身代わりにする。

3.高い適応力と演技力

その場に合わせて器用に振る舞うが、心には余裕がない。

4.敵対心を隠す

表面的には同調しつつ、心の中では軽視・敵対している。

【付き合い方のコツ】

1.プライベートを隠す

弱みや個人情報を伝えない。

2.陰口・噂話に同調しない

意見を求められても、曖昧に返して巻き込まれない。

3.真に受けない

「また演技している」と一歩引いて観察する。

4.距離を置く

表面的な挨拶や事務連絡のみに留め、深く関わらない。

裏表のある人は、自分が認められたい・評価されたいという思いが強いため、関わる際は「この人はこういうものだ」と客観視することが身を守るポイントです。

　･･･とは言いつつも人間の二面性や裏表は必ずあるものです。Youmeiとて抜群の演技力を誇示していますからね。要は裏表が激しい人には注意が必要なのです。裏表が激しい人は人当たりが良いため見抜きにくいですが、嘘や誇張、人の犠牲を厭わない面があり、人間関係のトラブルメーカーになりがちです。そして感情の起伏が激しい事と自分の都合に合わせて話を変え、平気で嘘をつく事が多々あるのでしょう。そして、まずい局面になると、自分の意見を他人が言ったことにする、即ち、責任転嫁を繰返すのです。

　裏表がある人（ほぼ全人類だと思います）は許してやって下さいね。

　でも裏表が激しい人は関わりを最小限にして物理的・精神的に距離を置く事が大切です。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

 　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

向上心を持ち続ける

 

鳥井信治郎氏（〈明治12年〉1月30日 - 1962年〈昭和37年〉2月20日）は、日本の実業家です。寿屋（後のサントリー）を創業し、日本における洋酒産業、とりわけウイスキー製造の基礎を築いた人物として知られています。国産洋酒産業の先駆者として評価されています。甘味を加えた「赤玉ポートワイン」の成功により、輸入洋酒中心であった市場に国内製品を確立した点が特筆されます

西堀栄三郎氏（1903年（明治36年）1月28日 - 1989年（平成元年）4月13日）は、日本の登山家、無機化学者、技術者です。第1次南極観測隊の副隊長兼越冬隊長や日本山岳協会会長を務めました。東芝技術本部長時代には海軍の要請を受けて真空管「ソラ」を開発し、技術院賞を受賞しました。

本田宗一郎氏（1906年〈明治39年〉11月17日 - 1991年〈平成3年〉8月5日）は、日本の実業家、技術者です。輸送用機器メーカー本田技研工業（通称：ホンダ）の創業者です。ベトナム国はバイク保有率が世界第2位の「バイク天国」であり、約5000万台が日常の交通手段として利用されています。ホンダがシェアの大部分を占め、110cc〜125ccのスクーターが主流です。ベトナム人はバイクのことを「ホンダ」と呼ぶ人も沢山います。町中「ホンダ」だらけです。

向上心とは、現状に満足せず、より高い目標や成長を目指して努力しようとする意識と行動力のことです。自己改善、スキルアップ、新しい挑戦への前向きな姿勢を含み、ビジネスシーンでは特に自己成長と成果への主体的な取り組みが重視されます。

【向上心がある人の主な特徴】

1.目標設定ができる

常に明確な夢や目標を持ち、それに向かって突き進む。

2.ポジティブ思考

困難や失敗に直面しても、原因を分析して前向きに次の挑戦へ繋げられる。

継続的な学習: 現状に甘んじず、新しい知識やスキルを積極的に取り入れようとする好奇心がある。

3.高い行動量

考えるだけでなく、実際に行動に移すスピードが速い。

【向上心を高める方法のポイント】

1.具体的な行動が伴う

単に「成長したい」と思うだけでなく、勉強会参加、読書、ミスから学ぶなど、実際に行動に移す。

2.目標設定と継続

高い目標を掲げ、それを達成するために粘り強く努力を継続できる。

3.ポジティブ・適応力

失敗を恐れず、他者からのフィードバックや変化を柔軟に受け入れて成長の糧にする。

4.好奇心の活用

「知りたい」「やってみたい」という好奇心は、向上心を支える原動力となる。

5.環境の利用

尊敬できる人や高い目標を持つ仲間と交流することで、良い刺激を受け成長意欲を高める。

　当団は通常の団練習の他に強化練習も実施しています。この強化練習に参加する条件は、正に「向上心を持ってそれを行動で表せる事」です。ですからYoumeiが強化練習のコントローラーを担う時は些か厳しい練習内容になります。多分、この厳しい強化練習で涙を流した団員は過去にも数多くいます。でもこの厳しい経験を継続できた時、団員は何時のまにか自己肯定感が高まります、厳しさの中の楽しさや充実感が持てる様になります。「苦しんで努力する」から「楽しんで努力する」に転換していく様なので不思議です。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

挨拶

 

おはようございます！

挨拶は、人間関係の構築と円滑なコミュニケーションの基本です。朝は「おはようございます」、日中は「こんにちは」や「お疲れ様です」、退社時は「お先に失礼します」など、時間帯や相手、シーンに合わせて使い分け、明るく先に行うことが良いマナーとされています。

【主な日常・ビジネスの挨拶】

１.出社・朝

おはようございます

2.日中・社内

こんにちは、お疲れ様です

3.取引先

お世話になっております

4.外出時

行ってまいります

5.帰社時

ただいま戻りました

6.退社時

お先に失礼します

7.初めて会う時

はじめまして、よろしくお願いします

【挨拶のポイント】

1.「あ・い・さ・つ」の原則

「あ」かるく、「い」つでも・誰にでも、「さ」きに・すすんで、「つ」づけて。

2.お辞儀

挨拶とセットで、腰から背筋を伸ばして行う。

3.起源

禅宗の「一挨一拶」に由来し、心を開いて相手に近づくという意味がある。

挨拶は人間関係を向上させる重要なコミュニケーションツールです。

日本の「あいさつ」は、500〜800年頃（飛鳥〜奈良時代）に中国から仏教伝来とともに伝わった「お辞儀」が起源とされています。言葉としての「挨拶」は、もとは禅宗の問答を指す言葉でしたが、江戸時代頃から日常的な礼儀や言葉かけとして定着し、現在のような形になりました。

【詳細な歴史と背景】

1.起源（お辞儀）

飛鳥・奈良時代に中国の礼法が伝わり、敵意がないことを示すために頭を下げる「お辞儀」が始まりました。

2.「挨拶」の言葉

先述のとおり「一挨一拶（いちあいいっさつ）」という、禅宗の修行僧がお互いの悟りを確かめる問答から来ています。

3.挨拶言葉の定着

江戸時代の武家の挨拶が起源とされるもの（「こんにちは」など）や、明治時代に教科書に載ったことで全国へ広まったものが多くあります。

【主な挨拶言葉の由来】

1.おはよう

朝早くから働く人へのねぎらいの言葉「お早くから〜」の略。

2.こんにちは

「今日は、ご機嫌いかがですか」という言葉が略され、江戸時代に定着。

3.さようなら

「然様ならば」という言葉の省略。

4.ありがとう

「有るのが難しい＝滅多にない」から、滅多にないほどの感謝の意。

古くは「言葉かけ」として親しい人同士のねぎらいでしたが、時代とともに相手を気遣う礼儀作法へと進化してきました。

子ども達には「大きな声で明るく挨拶」を励行していきたいです。さぁ～、今日も明るく挨拶をしていきましょう。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

幸せは較べるものではない

 

幸せは他人と比べるものではなく、自分自身の心が決めるものです。持続的な幸福は、財産や地位などの「モノ」の比較からではなく、健康・良好な人間関係・自己成長といった「内的」な充実感によって得られます。人と比較する「相対的幸せ」から脱却し、昨日の自分と比較する「絶対的幸せ」を目指すことが重要です。

【幸せを比較から解放するポイント】

①     「モノ」より「心」の満足

お金やブランド物など他と比べやすいものではなく、感謝の気持ちや穏やかな日々を大切にする。

②     「昨日の自分」と比較

他人の状況を見るSNSから離れ、自分の成長や変化に目を向ける。

③     「自分だけの幸せ」の基準

家族との時間、趣味など、自分が心から満たされる要素を基準にする。

④     幸福はプロセス

幸せは結果ではなく、そこへ向かう過程の中にあると理解する。

自分自身の判断材料で「自分の幸せ」を設計することが、真の充足感につながります。

また、幸せは日常の些細な瞬間に隠れており、それらを意識的に見つけ、積み重ねることで幸福感は高まります。美味しいものを食べる、感謝の言葉を伝える、心地よい空間（ヒュッゲ）を作るなど、今の状況に感謝し、自分にとっての小さな幸せの形を知ることが大切です。

【幸せを集めるための具体的な方法】

①     日常の小さな幸せを見つける

布団に入った瞬間、青空、お風呂、食事など、当たり前の日常を観察し、感謝する。

ヒュッゲ（居心地の良い時間）を大切にする: 家族や友人と過ごす時間、キャンドルを灯すなど、リラックスした空間を作る。

②     「幸せの4つの因子」を意識する

「やってみよう（自己実現）」「ありがとう（つながり）」「なんとかなる（前向き）」「ありのまま（自分らしさ）」の4つの心を育む。

③     夢や幸せを書き出す

ドリームノートを作り、理想の状況を脳に認識させる。

④     感謝を伝える

「ありがとう」と言い合うことで、幸せの循環を作る。

【幸せの考え方】

①     幸せは集める（拾う）もの

幸せかどうかは自分が決めるものであり、小さな幸せを拾い集めることで幸福感が高まる。

②     集める（豊かにする）から散らす（分かち合う）へ

自分の幸せだけでなく、周囲の人と分かち合うことで、より深い幸福を実感できる。

今の状況に感謝し、日常の何気ない瞬間に目を向けることが、幸せへの近道です。

　本日は鴻巣市スポーツ少年団レクレーション祭を開催致します。午前の部は106名、午後の部は174名の子供たちが集います。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）