全て頑張ったらば身が持ちません

　一生懸命に頑張っている人を見ると感動してついつい応援したくなります。ただ･･･、親身になって考えると、そう言った頑張り屋さんに対して「頑張れ！」と声を掛けるよりも身体を労わる言葉、例えば「疲れたでしょう、今晩はしっかりと休んで下さい」と声を掛けた方が優しさが伝わると思いますね。

　俗に「粉骨砕身で取り組む」と言った言葉があります。政治家が頻繁に発する言葉かも知れませんね。でも･･･、「粉骨砕身」の語句を紐解くと「粉骨」は骨を砕いて粉々にする意から転じて力の限り骨を折って努力する事、「砕身」は身を砕くほど苦労する事、即ち「骨を粉にし身を砕だく」と読み下します。これはもはや人間業ではありませんね。

　睡眠時間を削って頑張る事や食事の時間も惜しんで頑張る事って一時的であればやれない事はありません。Youmeiも直近ですと全国ジュニアソフトテニス・トレーニングキャンプ2 0 2 3（石川県立能都健民テニスコート）に帯同した際には、自身の選挙期間の絡みもあって40時間以上不眠で活動を続けました。当たり前の様に対応出来たので、その時は未だ自分も若くて健康だったんだなぁと思い返します。でもこれは一時的だから出来た事であって永年に渡ってこのペースでのワークは無理です。

　つまり人間は疲れた時は手を抜いて、気を抜いて、息抜きが必要なのです。息抜きの術を知っているとより効率的な休憩がとれるのではないかと思います。

　Youmeiが尊敬する同郷の大谷翔平選手は睡眠時間を効率的に得ていると聞きました。またご本人のお言葉で「楽しみがないって、そんなことはありません（笑）。僕だって、普通にマンガ読んでいる時とか、楽しいなって思ってますよ」と発していらっしゃいます。大谷翔平選手と言えば24時間野球漬けではないかと思われがちでしたが、ご結婚されてから家庭想い一途で、愛犬デコピンも幸せそうですよね。

　さ～ってと･･、Youmeiもそろそろ息抜きしようかな。

   今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

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