同じ毎日を繰返し違う人生を期待するに非ず

 

この言葉は物理学者アルベルト・アインシュタインの「狂気とは、同じことを何度も繰り返し、違う結果を期待することだ」という有名な名言と同意です。

【言葉の意味】

①.      行動が同じなら結果も同じ

同じやり方を続けても、未来や状況は変わりません。

②.      期待だけでは現実が変わらない

望む結果が欲しいなら、自分から行動を変える必要があります。

【人生を変えるためのポイント】

①.      小さく行動を変える

いつものルーティンに新しい習慣をひとつ加えます。

②.      失敗から学ぶ

昨日までと同じ選択をせず、別の方法を試してみます。

③.      目的を意識する

理想の自分になるために、今日何ができるか考えます。

　人が変化を恐れるのは、現状維持バイアスやホメオスタシス（恒常性）等の心理的な要因が影響しているためです。即ち、人は「安定」を求めがちです。その心理も理解出来ますが、「変化」を楽しむ気持ちも必要だと思います。そうでないと人は絶対に成長出来ません。

【現状維持バイアス】

変化に伴う不確実性やリスクを回避しようとする心理。たとえ不満を抱えていても、変化によって状況が悪化するかもしれないという恐れから、現状維持を選択してしまうのです。

【ホメオスタシス（恒常性）】

人間が備わっている自己の維持のための本能で、今のままでいようとします。そのため、「変化」しなければいけない状況になってしまうと、不安になったり、恐怖を感じたりしてしまうのです。

【確実性や予測可能性の好み】

人間は確実性や予測可能性を好む性質があり、異質なものやパターンが崩れることを恐れます。

　これはチャールズ・ダーウィンの進化論にも当てはまる事だと思いますね。

ダーウィンの進化論とは簡単に言えば、生物は「変化」を続けており、変化の結果、生き残って沢山の子供を残す上で有利な形質を持つ個体が、不利な形質を持つ個体を押しのけて生き残り、最終的に不利な形質を持つ個体が滅ぶ、と言った理論です。

ダーウィンの『種の起源』が出版されたのは1859年ですが、実はそれ以前の15年前の1844年に、イギリスのジャーナリストであるRobert Chambersが『創造の自然史の痕跡』を出版しておりまして、この本の中で進化論が論じられています。

　その進化論は、生物だけでなく、宇宙や社会などすべてのものが進歩していくというものでした。そのような進化を、Robert Chambersは「発達（development）」という言葉で表していました。実に神秘的な考察だと思います。

　この進化論は、我々の実生活に於いても当てはまる話だと思っています。私たち人間は自分の選んだ人生の道を「正解」にしていく努力をすべきですから、当然の事ながら日々進歩する心構え、即ち挑戦を怯まず変わっていく事が大切ですね。

　幸いYoumeiも妻も変化を楽しむ気質を持ち合せています。だから我々夫婦は年の差こそあれども相性は良いのだと思っています。

　変化を恐れず受け入れて、日々、進化を続けて行きましょう。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

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