深呼吸をする時、先ずはやらなければならない事があります。それは今、自分の肺にある汚染された空気を吐き出す事なんです。これって結構大切な事なんですよね。先ずは一掃する事から始めなければならなのです。俗に「膿を出す」と言いますが、汚染された物を先ずは除去する事が一番大事なのです。膿を持った傷に幾ら薬を塗っても治るのは遅くなります。
「決断」とは「決めて」「断つこと」です。何かを決めるときには一つ何かを断ち切る勇気が必要なのです。何か意義がある事を積極的にやろうとしても、あまりにもマルチタスクで手一杯であると思う様に行動する事が出来ません。何かを絶たないと新しい事が出来ない状況は往々にしてあり得るのです。
皆さんも新鮮な空気を吸いたいと思ったらば先ずは肺にある二酸化炭素濃度が高い息を吐き出して下さいね。何か美味しい物を食べたいなと思ったらば、おやつは断つ事です。冷たい美味しいビールを吞みたいと思ったらば、汗を掻く活動をした上で直前に甘いジュースを飲むのを断つ事です。
本日は鴻巣市ジュニアソフトテニス教室を開催します。今日は秋晴れに恵まれそうです。関係者の皆様方、どうぞ宜しくお願い致します。
良い日になります様に(願)
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