風姿花伝

「花から始まる花はない」という名言があります。これは能楽の大家、世阿弥の残した言葉からきています。花というのは、最初から美しい姿で咲いているわけではありません。まずは小さな種が土の中で眠り、徐々に芽を出して、茎を伸ばし、つぼみをつけて、やがて花として咲き誇ります。どれだけ美しい花も、最初は土の中の小さな種から始まるのです。

この過程こそが、人生ととても似ていると思いませんか？　私たちも、夢や目標に向かって一歩一歩進んでいくプロセスが必要です。突然の成功や幸せなんてないのです。どんなに輝かしい未来を夢見ても、まずは自分の足元を固め、一歩ずつ成長していくことが大切なんです。では、具体的にどうすれば毎日を夢中で楽しく過ごせるのでしょうか？

1.         小さな達成感を積み重ねる

大きな目標に圧倒されることなく、小さな目標を設定して達成していくことで、自己肯定感が高まります。例えば毎日5分間の瞑想をする、好きな本を一章読むなど、自分にとって心地よいことを見つけてみましょう。

2.         感謝の気持ちを忘れない

毎日、自分が感謝できることを3つ書き出してみる。このシンプルな習慣が、心の豊かさをもたらし、ポジティブな気持ちを引き寄せます。どんなに小さなことでも良いのです。良いことに目を向けることで、さらに良いことが引き寄せられます。

3.         本当に好きな事を見つける

心から好きなことに出会うと時間を忘れて夢中になれるものです。趣味やクリエイティブな活動、新しい学びなど、自分が本当に好きな事に、少しでもいいので時間を作り、自分のために使いましょう。自分のための時間をちょっとでも持つこと、これがとても大切なのです。好奇心を持って新しい事を試してみることもお勧めです。

　皆様方は自転車に最初から乗れましたか？　先ず最初から自転車を操れる人はいないと思います。そして少しずつ自転車に乗れる様になったのではなく、おそらくバランスをとるコツを得て、一気に上手くなったのではないかと思います。Youmeiはスキーが得意です。でも最初から上手く滑れた訳ではありません。ボ－ゲンからパラレルターンへの飛躍は、コツ得て一気に上達した記憶があります。下の写真は大学時代のYoumeiです。 

一時期嵌ってしまったビリヤードも然り、コツを掴んだら一気に上達しました。

コツとは、物事を行う上で最も肝心な要点、技術をうまくこなすための「勘どころ」や「要領」を指します。小さな「気づき」や「感覚のシフト」であり、これをつかむと、無駄な力を抜いて効率的に技術を習得できるという、上達の要となる感覚です。

【コツの要点と特徴】

①.      意味

肝心要、勘所、ポイント、秘訣、要領、急所。

②.      本質

練習を効率化し、技術の体得を容易にする「虎の巻」。

③.      感覚

主観的な「あ、これかも」という感覚のシフトであり、一度つかむと世界が変わる。

④.      由来

本来は「骨」と書き、物事をスムーズに行うための感覚を指す。

【コツをつかむとは】

①.      練習の成果

「コツ」を知るだけでは技術は習得できず、それを活用して修練を重ねることで「コツをつかむ」状態になる。

②.      身体感覚

力に頼らず、無駄な力を抜く感覚。

③.      効果

処理能力が高まり、手際が良くなり、熟達した状態になる。

具体的には、ある技術の動作の特徴を生み出す要因となる「簡単な動作」を見つけ出すことが、コツを見つける手助けになります。

　今、ドライブボールが打てない子供達もコツが解れば一気に打てる様になります。それまでは諦めずに練習を続けて下さい。Youmeiからのヒントです。テイクバックの形を変えるとドライブがかかり易くなりますよ。詳しく知りたければ私に直接質問して下さいね。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

脱ネガティブ思考

 

ネガティブ思考とは「消極的・否定的である様」を指す言葉です。ネガティブな人とは、悲しみ、不安、怒り、嫉妬、憎しみなどのネガティブ感情にとらわれやすい人をいいます。一般的には内向的な性格と言った表現もします。

それではマイナス思考の本当の原因ってなんでしょうか。心理学や医学（脳科学）的な見地から考察してみますね。

「恐怖学習」をしている時、脳の中では、何が起きているのでしょうか。不都合なこと、いやなこと、ひどいことを言われた等々、そういうことが起こると、脳にある「扁桃体」という場所が発火します。扁桃体は、別名「情動の中枢」とも呼ばれ、不安・恐怖・悲しみ・怒り・イライラなど、マイナスの感情を司る大切な部分です。この扁桃体からのイヤな気持ちが大きいほど、その刺激が海馬に伝わり、長期記憶に保存されます。何度もイヤな気持ちを感じることでも海馬が活性化するため、より長期記憶へと移行していきます。

　例えば大勢の人の前で、スピーチをしたとします。がんばって準備したのに失敗して恥ずかしい思いをしました。笑われたり、バカにされたりする。そんな経験があると、「大勢の人の前で話す＝怖い！」と脳は学習して、「大勢の前で話すのが怖い」＝「自分の性格」というパターンができあがります。すると、人の前に立つだけで緊張するようになったり、不安や恥ずかしさを感じたり等、そういったことが自分の一部になっていくのです。

　スポーツ用語で「イップス」と言われるものがありますが（イソップではありませんのでお間違いなく）、これも恐怖学習の一種です。テニスの試合中、大事な場面でサーブを失敗した。そのときの恐怖心や緊張で、大事な場面でラケットを振れなくなったりする選手は多くいます。

　誰しもそれぞれ、何らかの苦手意識を持っているものです。

　例えば、仕事でうまくいっても、恋愛がうまくいかない。特定の作業や教科だけに苦手意識がある。あるタイプの人が苦手だったり、特定のシチュエーションや場所だけがなぜか苦手ということもあるかもしれません。どんな人でも、うまくいく分野とうまくいかない分野がありますが、ほぼ確実なのは、うまくいかない分野ほど、苦手意識が多いということです。勿論ですが、人によっては、生まれつき苦手なものもありますが、こうした「苦手意識」の約9割以上は、後天的な脳の恐怖学習から生まれたものなのです。

　ネガティブ思考を脱するためには、先ずはお勧めは楽しい事を考える癖をつける事だと思います。楽しいことを考えると、脳内でドーパミンなどの幸福物質が分泌され、ストレス軽減やモチベーション向上に繋がります。今日からできる、楽しいことを考えるコツは、寝る前にその日の良かったことを3つ書くこと、好きな「推し」の存在を思い浮かべること、少しの散歩や部屋の模様替えなど小さな変化を取り入れることです。

以下に、具体的に楽しいことを考えるためのヒントをリストアップします。

【過去・現在・未来の「楽しかったこと」を振り返る】

①.      最近あった楽しい出来事を思い出し、なぜ楽しかったのか分析してみる。

②.      過去の旅行の写真や動画を見返す。

③.      今度の休日に何をして遊ぶか、具体的に計画を立てる。

【「小さな冒険」や「新たな趣味」を探す】

①.      一度も行ったことのないカフェや場所へ行ってみる。

②.      体験教室（陶芸、料理、ダンスなど）へ参加してみる。

③.      興味はあったが、やっていなかったことに手を出す。

【「自分をご機嫌にする環境」を作る】

①.      部屋の模様替えや大掃除をして、気分を一新する。

②.      好きな音楽を聴きながら、温かい飲み物を飲む。

③.      「私ってすごい！」と自分を褒めて、ご褒美を用意する。

【「推し」や「好きな人」を想う】

①.      推しの動画や写真を見て、純粋に癒やされる。

②.      好きな友人と電話したり、美味しいものを食べに行ったりする計画を立てる。

まずは深呼吸をして、自分が笑顔になれる瞬間を意識的に見つけてみてください。それがポジティブな気分を生み出す第一歩です。

ネガティブ思考に陥りがちな人に、まず試してほしいのは、1日を「いい1日だったな」という気持ちで終えるようにする事です。

方法としては、毎日寝る前にあなたの感情を上げる出来事と下げる出来事を書き出しましょう。感情を書き出し「見える化」することで、自分がどのようなことで気分が下がり、マイナスの感情を持つのかが自覚できます。自覚できると「自分はこんなことでマイナス思考になる」と感情の習慣が把握でき、できるだけその行動を避けることができます。合わせて感情が上がり充足感が得られたことも書き出してください。テンションが上がり、満たされた気持ちになるものがどんなことかを把握でき、「意外といい1日だったな」とプラスの感情が湧きあがるのもメリットです。テンションが上がることは、翌日以降できるだけその行動を増やしていく事になるでしょう。

「 不安 」とは実体のないものなのです。Youmeiが掲げる下記の5箇条を意識するとよいと思いますね。

裸の男性が頰杖をついた姿勢で台に腰かけています。その顔つきは険しく、何かに悩んでいるようです。いったいこの男性は、何を考えているのでしょうか。

このブロンズ像は、『考える人』と呼ばれる、世界でもっとも有名な彫刻作品のひとつです。19世紀のフランスで活躍した彫刻家、オーギュスト・ロダンによってつくられました。

元々この彫刻は、《地獄の門》という大きな作品の一部でした。門の上から地獄の悲劇を見つめる人物としてつくられましたが、ロダンが男性像を作品から独立させて発表すると、たいへんな評判を呼び、『考える人』という名で広まりました。

つまり、頰杖をついて悩んでいるように見えるポーズは、地獄を見下ろして物思いにふけるポーズだったのです。

今では、悲劇的な運命について考え続ける普遍的な人間像として、世界中で知られています。

そう言えばこんなCMがありましたね。

このブロンズ像『考える人』は決して楽しい事を考えている訳ではなさそうです。

　どうせ考えるのであれば楽しい事を考えた方がいいのです。それが出来る様になれば、貴方は人生勝組ですよ！

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

 　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

「物で釣る（ご褒美を与える）」子育てはダメ

 

自分の内側から出てくるやる気のことを心理学では「内発的動機づけ」と呼びます。これは、何かのためとか、誰かに言われたからではなく、自分から「これをやりたい！」と思える状態のことです。一方で、何かをするとお小遣いがもらえるといったことは、外側からの働きかけによって行動を起こすので「外発的動機づけ」と呼ばれます。当然の事ながら子どもにとってより良いご褒美になるのは、先に話した内発的動機づけにつながるものです。

　確かにお手伝いをしたらお小遣いをあげるとか、習い事にちゃんと通えたら何かを買ってあげるといった「これをやったらこれをあげる」というご褒美がきっかけで始めたことでも、やっていくうちに子ども自身が「面白いな」、「もっとやりたいな」と思えるようになれば、内発的なやる気が生まれて、結果的には良いご褒美になります。

　但しそれには条件があって、例えばお小遣い目的で始めたお手伝いでも、「ありがとう。すごく助かったよ」などの感謝の言葉をもらううちに、家族の役に立っていることがうれしくなり、責任を持って自発的にそのお手伝いをするようになる事もありますよね。

　親にとって重要なのは子供の行動を見届けてあげて下さい。それは結果だけを見るのではなく、過程を重要視してみる事が大切です。そして最も重要なのは、ただただ褒めるのではなく、親子一緒になって喜ぶ事が大切なのです。

先述の内発的動機づけとは、金銭や評価などの外部報酬ではなく、興味・関心、やりがい、達成感といった内面から湧き上がる欲求によって、自発的に行動しようとするモチベーションのことです。この動機は、有能感（能力を発揮できている感覚）や自己決定感（自分で決めている感覚）、自律性、関係性といった心理的欲求が満たされることで高まり、高い集中力と持続力で質の高いパフォーマンスを引き出す原動力となります。

【特徴とメリット】

①.      行動そのものが目的

行動すること自体が喜びや満足感につながります。

②.      持続性と高いパフォーマンス

興味・関心が原動力のため、長期間にわたり意欲を維持しやすく、高い集中力で質の高い行動が期待できます。

③.      自己成長を促す

行動を通じて「成長したい」「能力を高めたい」という欲求が満たされ、さらなるモチベーション向上につながります。 これは何時もYoumeiが子供たちに啓発している「向上心」を指します。

【関連する心理学的要素（自己決定理論）】

①.      有能感 (Competence)

自分の能力を発揮し、成果を出せていると感じる欲求。

②.      自己決定感・自律性 (Autonomy)

自分で目的を決め、主体的に行動しているという感覚。

③.      関係性 (Relatedness)

他者とのつながりや所属感を感じる欲求。

　もしもこのYoumeiの提言に賛同頂ける親御さんがいらっしゃいましたらば、今日からでも実施してみましょう！

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

 　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

東松山ジュニア・近隣ジュニア講習会

 

　前ブログ記事と同一の1月24日（土）に表題の東松山ジュニア・近隣ジュニア講習会が開催されました。当団からは6年生7名が参加致しました。講師はヨネックス株式会社　の林田和樹選手(元日本代表)、片野理音・杉本 希選手（R7国際カップ優勝）、ナガセケンコー株式会社の藤城みちる・木原那菜選手（R7全日本実業団優勝）が来てくれました。

　Youmeiはあまり長い時間会場に滞在する事が出来ませんでしたが、ご父兄の皆様方に撮って頂きましたスナップ写真を紹介致します。

当該講習会を企画・運営して頂きましたプロショップ・サンワ様、そして東松山ジュニアテニススポーツ少年団の皆様方、林田和樹選手、片野理音選手、杉本 希選手、藤城みちる選手及び木原那菜選手に感謝しております。本当にありがとうございました。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

 　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

彩の国２１世紀郷土かるた

 

埼玉県には日本の経済の基を築いた渋沢栄一や日本で最初の女医になった荻野吟子、目が見えなくても、貴重な古い記録を集めた資料集をつくった塙保己一など、様々な分野で社会の発展につくした人が数多く生まれています。「彩の国21世紀郷土かるた」には、県内の小・中学生が調べてくれた埼玉県の偉人や自然、歴史、文化、特産物など、埼玉県のすばらしいところが沢山紹介されています。このかるたを通して、埼玉県の良さを更によく知り、もっと好きになって欲しいと言った願いが込められております。また、かるたを使って遊び、友だちの輪を広げてくれる事を願ってこのかるた大会が開催されました。

一昨日、1月24日（土）に彩の国２１世紀郷土かるた鴻巣大会がコスモスアリーナふきあげに於いて開催されました。この大会は埼玉県知事賞 第44回「彩の国21世紀郷土かるた県大会」（3月8日：リプロ武道館（埼玉県立武道館））の予選会も兼ねております。2年ほど前には団体戦の出場は同一小学校に限ると明言されておりましたが、鴻巣市青少年健全育成市民会議に於いて、その範囲を超えて更に広い交流の輪を作るべく、スポーツ少年団単位団のチームで大会に臨める事になりました。

今年度大会は、当団から5年生及び4年生の8名２チームが参加致しました。皆んな真剣な眼差しで試合に取り組んでおりました。そして試合の前にはきちんと礼をして、試合終了後にもしっかりと礼をする日本古来からの礼儀マナーも重んじる点で子供たちにも良い影響を与えていると感じました。

以下はスナップ写真と予選リーグの結果です。

　当団の皆な、かるたの技量は練習不足で中々勝つには至らなかったですが、かるたは明らかに神経伝達系のトレーニングになります。神経伝達トレーニングとは、脳から筋肉への指令伝達経路を強化し、運動能力や反射神経、体の連動性を高めるための訓練で、コーディネーション（調整力）向上や、PNF（固有受容性神経筋促通法）などを用いた反射・反応速度の改善、脳を活性化させる多様な動きの組み合わせや、リズム運動、簡単なボールを使ったキャッチ練習などが含まれ、運動不足解消や介護予防にも役立ちます。そして子供達の神経系の成長に於いても大きく寄与すると考えております。

コーディネーショントレーニングに関しましては依然のブログ記事で詳しく述べておりますので、ご興味のある方は是非、参照されて下さい。

https://konosu-pansy.blogspot.com/2013/01/blog-post_12.html

　反射神経の発達は的確なトレーニングによって、より早く培われていくものです。小学生の頃は、筋肉トレーニングよりもコーディネーショントレーニングなど、神経伝達系のトレーニングを重視する事を推奨いたします。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

  　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

ポジティブな確率論

 

もし成功の可能性が１％しかないと言われたらば、普通の皆さんは挑戦する事を諦めてしまうのではないかと思います。

　ただ･･･、数学的見地から考察すると１％の成功率の成功確率って100回挑戦したらば63.4％位の確率で出来てしまうのです。数学的なエビデンスになりますが、99％の確率で失敗する事が100回連続で失敗する確率は、0.99の100乗なので･･･

1－（0.99の100乗）＝0.634なんです

【算数方式】

　小学生の「べき乗計算」は難しいので、もっと簡単に考えてみましょうか。

　100回挑戦すれば、必ず1回は成功すると言った仮定の元に限定されますが、99回連続して失敗した時の100回目の成功率は100％になります。

【数学方式】

　前述のとおり、9％の確率で失敗する事が100回連続で失敗する確率は、0.99の100乗です。故に計算式は下記のとおりになるハズです。この仮定には100回挑戦すれば、必ず1回は成功すると言った要件は伴いません。よりリーズナブルな計算です。

成功する確率％＝（1－0.99＾^挑戦回数）×100

　「下手な鉄砲も数撃ちゃ当たる」でいいのです。諦めずに希望を以て挑戦し続ける事が大切なんですよ。因みに「下手な鉄砲も数打ちゃ当たる」とは、腕が下手な鉄砲撃ちでも、たくさん弾を撃てば、まぐれで的に当たることもある、という意味のことわざで、物事は根気よく何度も繰り返せば、いつか成功する、という意味で使われます。失敗を恐れず、多くの機会を試すことの重要性や、諦めずに努力すれば報われることもある、という励ましの意味合いが含まれています。

　見切り発車でいいのです。決して諦めない事が懸命です。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

 　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）

  

見切り発車の勧め

 

　世の中には準備万端整えてから臨むむべき仕事も沢山あります。例えば思いつくまでに挙げてみると･･･

ü   飛行機・旅客バス・鉄道の点検整備

ü   有人飛行のロケットの打ち上げ準備

ü   手術等の医療措置　等

　これらは準備万端で遂行すべき事です。何故なら失敗は絶対に許されないからです。

　「準備万端」とは、物事を行うための準備が、あらゆる面で完璧に整っている状態を指す言葉で、「万端」は「すべて」「あらゆること」という意味です。単に準備ができただけでなく、何一つ不足がなく「いつでも始められる」「万全の態勢」であることを強調し、ビジネスシーンなどでも「これで準備万端です」のように使われますが、厳密には「準備万端整った」や「準備は万全」と表現するのがより正確とされます。

「準備万全」とは「すべてに完全で手落ちがないこと」を意味する言葉で、「準備万端」と混同されやすいですが、「準備万全」は「準備が完璧にできている」状態を直接表します。

　確かに準備万端・準備万全でない整備不良の飛行機に乗りたくはありません。飛行機の事故確率は非常に低く、国際航空運送協会（IATA）の2024年の統計では、搭乗100万回あたり約1.13件（88万便に1件）の発生率で、死亡リスクは580万便に1件という極めて低い確率です。自動車と比較すると、飛行機は圧倒的に安全で、死亡事故で遭遇する確率は車の数千倍から数万倍も低いとされています。

　しかしながら飛行機の整備不良による事故は実際に起きているのです。飛行機の整備不良は「部品の取り付け忘れ」「マニュアルの無視・手抜き」「部品の緩み・劣化」など、様々な形で発生し、重大事故につながっているのです。

【中華航空120便炎上事故（2007年）】

①.      概要

離陸後に主翼の部品が脱落し、燃料漏れから炎上、墜落した（乗員乗客は脱出）。

②.      整備不良

 スラット（高揚力装置）を固定するボルトが脱落したもので、ボルトの緩み止め部品（ワッシャー、ナット）が取り付けられていなかった（付け忘れ）。ボーイング社からの注意喚起（サービスレター）後も、整備会社が不十分な対応（一部のみの締め付け）を行っていたことが指摘された。

【DC-10エンジン脱落事故（1979年）】

①.      概要

離陸上昇中にエンジンが機体から脱落・墜落した。

②.      整備不良

エンジン取り外し・取り付け作業において、整備マニュアルを無視してフォークリフトで無理な作業を行ったり、長時間現場を離れたりするなど、杜撰な作業体制と手抜きが原因で、設計以上の負荷がかかりボルトが疲労破壊した。

【中国西南航空4509便墜落事故（1999年）】

①.      概要

離陸進入中にフラップ（高揚力装置）のセルフロックナットが外れ、ボルトが抜け落ちて操縦不能となり墜落、乗員乗客61人全員が死亡。

②.      整備不良

整備不良が原因とされ、ボルトの緩み止めが不十分だった可能性が指摘されている。

　一方、日常の生活行動に於いても飛行機の点検・整備並みに「準備が完璧にできている状態」にならないと何事も始められない人も多く居るのです。こう言った人たちは明らかに尻込みしており、腰を浮かす事を怖がっているのです。失敗してもやり直しが出来る事や途中で舵切りして軌道修正出来る事はどんどん進めていった方がよいと思います。見切り発車はOKなのです。

「方法は後から考えれば」は、「まず決意し、目的を定めれば、手段や方法は後から必ず見つかる」という強い意志と行動を促す考え方で、エイブラハム・リンカーンの「できると決断しなさい。方法は後から見つければいい」や、マハトマ・ガンジーの「目的を見つけよ。手段は後からついてくる」といった言葉にも通じます。困難に直面しても、できない理由を探すのではなく、「できる！」と決めて行動することが、物事を成し遂げる上で最も重要であるというメッセージです。

【関連する考え方と名言】

①.      エイブラハム・リンカーン

「できる！それをやる！と決意せよ。やり方はその後見つけろ」。

②.      マハトマ・ガンジー

「目的を見つけよ。手段は後からついてくる」。

③.      松下幸之助

「できない理由より、どうしたらできるか」を常に考えていた。

【この考え方のポイント】

①.      決意の重要性

何かを始める際に、まず「できる」と強く信じ、決意することが第一歩。

②.      目的の明確化

「何のためにやるのか」という目的がはっきりすれば、適切な手段は自然と見えてくる。

③.      行動への転換

不安や障害に囚われず、「やり方」は後から見つけ出すものと捉え、前向きに行動する姿勢。

この言葉は、新しい挑戦や困難な状況に直面した時に、前に進むための強力なマインドセットとなります。

　テニスに於いても相手のツィストボール（ドロップショット）を返すためには、相手が打ってから動き出すのでは間に合いません。予測して見切り発車、フライングをしないと間に合わないのです。

「石橋を叩いて渡る」とは、頑丈な石の橋でさえ叩いて安全を確認するように、どんなに安全に見えることでも、用心の上にさらに用心を重ねて、非常に慎重に物事を行うことを意味する日本のことわざです。失敗や危険を避けるために、徹底的に確認する姿勢を表しますが、現代では慎重すぎて決断が遅れる様子を皮肉る場合もあります。

　「石橋を叩いて渡る」事も必要な場面はあります。しかしながら「石橋を叩きすぎる」と下記のスライドの様になってしまう事もあるのです。

　指を咥えて待っている暇はありませんよ。意思決定をどんどんやって、速やかに行動を起こしましょうね。

　本日は、「鴻巣郷土かるた大会」に同行します。私の体力と体調が持つ様であれば、その後に東松山近隣ジュニア講習会に伺う予定でおります。

今日もいい日になる様に

いつでも笑って優しくね！

ぽぽぽ、ぽぽぽ、ぽ～ん！

今日もいい日になる様に

誰かに笑顔でありがとう！

 　下記のバナーをプチッとして当ブログの順位を確認して頂ければ嬉しいです。皆様方にクリックして頂きますと当ブログのポイントが上がります。皆様方のご支援は管理人にとって大きな励みになりますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ブログ人気ランキング（ソフトテニス）