スポーツ栄養学的見地から① しっかり食べて最高のパフォーマンスを

 

　当団指導者のKコーチから提供を頂きました。Kコーチは管理人Youmeiと同じく医薬の知識が豊富な方です。Kコーチの同僚の栄養士の先生に作成して頂いております。コンパクトで且つ内容も濃い資料ですので、スポーツ指導に携わる皆様方に広く頒布するためにこのブログにも掲載します。

　Pdfファイルをダウンロードされたい方は下記のURLからお願いします。

https://drive.google.com/file/d/1GnFt96hC3q5VJ2NRFQN3UaVXeEMBuiR1/view?usp=sharing

　管理人Youmeiは、本日、鴻巣市部活動地域移行懇話会及び埼玉県スポーツ少年団本部活動交流委員会の会合に列席致します。きょうも幾らかバタバタしそうですが、頑張ります！

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